pierwszy raz

Michail ma racje - trenuj przed lustrem! Ja ostatnio na terningu pierwszy raz przy treningu bicepsow patrzylem sie w lustro podczas uginania ze sztanga i zauwazylem ze pod koniec serii lewa reke podciagam barkiem. Teraz zawsze bede trenowal bice przed lustrem i bede staral sie unikac tego podciagania barkiem.

Kiedy skaczyles cykl kreatyny?? Pierwszy raz slysze zeby kogos otluscilo po kreatynie, moze poprostu jestes jeszcze "nasaczony" woda ktora kreatyna zatrzymala. Jesli jednak to jest tluszcz to trening aerobowy i dieta.

Moim skromnym zdaniem kretyna po miesiacu to zmarnowanie kreatyny. Brałbym pierwszy raz, a wiadomo ze po pierwszym razie potrafi niezle dopalic :) Kretke wezme za jakies 2 miesiace, jak juz troche spowolni sie rozwoj sily, bo narazie jest zupelnie spoko. Szkoda ze tylko sila idzie :(

Martucca to był Twój pierwszy raz?

[...] czasu na to. Zacznij jeść co 2.5-3h nieprzetworzone produkty. http://www.sfd.pl/PODSTAWY_UK%C5%81ADANIA_DIETY.-t527693.html tutaj masz je wymienione. Co do treningu to siłownia jest dobrym rozwiązaniem ale aeroby są podstawą przy redukcji zwłaszcza dla osób, które redukują pierwszy raz lub kolejny po nieudanej próbie. Poznawaj swój orgaznim.

Hmm a możesz mi to bardziej wytłumaczyć i co do sterydów to pierwszy raz sie z nimi stykam.

Dla mnie jednak bardziej endo. Haha skinnyfat :D pierwszy raz to słyszę, dobre określenie :D Jakim cudem masz tyle LPA a tak mało postów? ;D

[...] Od lekarza dostaniesz tylko leki. Jak przestaną działać może powrócić ból. Po jednym zabiegu 'nastawiania' może przejść, ale ważne jest byś dowiedział się czego nie robić by uniknąć tej kontuzji w przyszłości. Jeśli to przydarzyło Ci się pierwszy raz może przejść samo, ale po trzecim razie możesz odczuwać skutki kontuzji do końca życia.

Ja jadę na winie pierwszy raz w życiu i ze zdziwieniem patrzę na efekty. Zaczynałem z paszczą spuchnięta od trwajacej od 3 lat bomby na testo + deka. Dodanie wina spuściło jakimś cudem wodę z pultynòw i ogòlnie nie mam juz na ryju napisu typu ten to opierdzielil cala apteke łacznie z aptekarka . Z dietą nic nie zmieniłem a trenuję wyciskanie więc [...]

TOYSY podpadsz i to juz nie pierwszy raz.

heheh...nie przerywaj cyklu jak się zaczną objawy ginekomastii to albo wtedy przerwij albo daj tamox.Psycha ci nieźle pracuje intensywnie tak sie zaaferowałeś no cóź ten pierwszy raz może być schizujący

Tak zapytam tylko, nie lepiej propka dla kolegi na pierwszy raz? Najlepsze jest pisanie w stylu- jeszcze nie czas a ponad 50% forum zaczynalo od metki, a nie dietki%-) Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2013-11-18 17:19:13

[...] tamo + clomid. Uwazaj na gino trzymaj diete i bądź wielki ;D Mimo wszystko z deką mixem i innymi wynalazkami bym się wstrzymał Z doświadczenia wiem, że metka z dobrą dietą i będzie git. Byłbym hipokrytą, gdybym Ci odradzał, choć powinienem. Ale i tak pewnie weźmiesz więc nie ma sensu. !-6,7 meta 30 mg ed najlepsza opcja na pierwszy raz wg mnie

Wyslij mi jeszcze link , bo pierwszy raz na tej stronie i nie moge tego znaleźć :)

był badany ;) cypio i bold był z MEDINA lab bodajże ja dobrze pamiętam,bo póżniej przeszedłem na cypio z BD bo akurat w UK byłem tyle że w MEDINA było 300mg a w BD 250mg ,co do nandro to właśnie chce npp wrzucić pierwszy raz :)

Ja wałkowałem temat kapsaicyny jakieś 2 lata temu, kiedy pierwszy raz próbowaliśmy rejestrować termogenika.

Travis Browne zaczal cwiczyc BJJ w wieku 26 lat i pierwszy raz zawalczyl jako pro po niecalym roku treningow. Jak cos sie robi i to lubi, kocha to samo przychodzi bardzo latwo, nawet sie nie zauwaza niektorych rzeczy. A polaczenie pasji i talentu to jest fajna kombinacja.

Słaby cykl na redu. Prop solo na pierwszy raz i nic więcej. Będziesz miał czas na więcej środków. I dorzuć tłuszczy w diecie bo dla naturala taka ilość to zabójstwo dla produkcji własnego testosteronu. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2015-08-13 11:49:17

[...] kosztuje ?? Z tego wszystkiego co wymieniłeś to tylko insanity jest darmowe na torrentach :) Śmiać mi się chce z takich jak Ty :) Nie masz pojęcia o czym dyskutujesz zapewne pierwszy raz o tym treningu usłyszałeś ode mnie 15 miinut temu a od razu stwierdzasz że jest słabe :)) Btw. twoje g**** zachowaj dla siebie ja polecam trening koledze który [...]

Na pierwszy raz moim zdaniem scorch byłby duzo lepszy, sprzedaj Venoma albo tak jak mowisz za rok go zjesz ;)